Editions Amphora

23,49 € TTC

Déjà vendu à plus de 80 000 exemplaires, cet ouvrage est devenu une véritable référence, aussi bien pour les personnes soucieuses de préserver leur santé et d’entretenir leur forme, pour les sportifs souhaitant...

Ajouter au panier

L’Incontournable de l’autohypnose L'expertise du haut niveau pour un mental fort

Ajouter au panier

L’Incontournable de l’autohypnose L'expertise du haut niveau pour un mental fort

27,50 € TTC

A niveau égal, 80% de la performance serait dépendante du mental. Voici le support incontournable pour savoir utiliser l'autohypnose dans une perspective de performance. Depuis 12 ans, Jonathan Bel Legroux, formateur...

Ajouter au panier

Ajouter au panier

Méthode de musculation

23,49 € TTC

Cet ouvrage original et novateur associe un concept de musculation efficace à des illustrations de grande qualité en proposant 110 exercices sans matériel.

Ajouter au panier

Ajouter au panier

Tennis - Quel joueur êtes-vous ?

24,95 € TTC

Déterminez votre profil de joueur et votre type de jeu à travers 6 étapes clés.

Ajouter au panier

Préparation aux diplômes d’éducateur sportif – Tome 1

Ajouter au panier

Préparation aux diplômes d’éducateur sportif – Tome 1

32,50 € TTC

Avec plus de 70 000 exemplaires vendus, cette collection de référence est devenue un support pédagogique incontournable pour tous les étudiants préparant un diplôme d’éducateur sportif.

Ajouter au panier

Ajouter au panier

La méthode HIIT

24,95 € TTC

Méthode d’entraînement en plein essort, le HIIT (High Intensity Interval Training) propose des séances intenses et courtes qui permettent d’atteindre ses objectifs de façon rapide et efficace.

Ajouter au panier

Préparation aux diplômes d’éducateur sportif – Tome 2

Ajouter au panier

Préparation aux diplômes d’éducateur sportif – Tome 2

29,50 € TTC

Avec plus de 70 000 exemplaires vendus, cette collection de référence est devenue un support pédagogique incontournable pour tous les étudiants préparant un diplôme d’éducateur sportif.

Ajouter au panier

Ajouter au panier

Mon Coach Musculation

24,50 € TTC

Cet ouvrage est une vraie référence pour le pratiquant de musculation, quels que soient son niveau et ses objectifs !

Ajouter au panier

L'Encyclopédie des exercices de musculation

Ajouter au panier

L'Encyclopédie des exercices de musculation

29,95 € TTC

Que vous soyez pratiquant novice ou confirmé, chez vous ou en salle, adepte de l’entraînement avec charges libres, guidées, ou en poids de corps… voici le nouveau manuel incontournable pour toute personne qui...

Ajouter au panier

50 Clés pour repenser votre alimentation

Ajouter au panier

50 Clés pour repenser votre alimentation

18,50 € TTC

Vous pouvez améliorer votre alimentation, vous pouvez progresser: cet ouvrage va vous aider !

Ajouter au panier

Ajouter au panier

Pilates – Variations avec accessoires

22,90 € TTC

Méthode, mouvements, consignes de placement et d’exécution, rappels de vigilance, possibilités de variations, ce guide permettra au débutant comme au sportif confirmé de s’épanouir dans sa pratique du Pilates.

Ajouter au panier

Ajouter au panier

Entrainement avec Swiss Ball

22,90 € TTC

Reposant sur le principe d’équilibre, le Swiss Ball présente de multiples bénéfices et sera votre partenaire d’entraînement idéal pour votre santé, votre bien-être ou dans le cadre de votre préparation physique.

Ajouter au panier

Ajouter au panier

Méthode de musculation Tome 2

27,50 € TTC

Ce livre est à la fois une synthèse et un dépassement de la seconde phase du développement de la Méthode Lafay.

Ajouter au panier

Ajouter au panier

ICONIC NADAL

59,50 € TTC

Cet ouvrage exceptionnel, que j’ai imaginé tel un objet d’art, est la quintessence de mon travail photographique sur une des plus grandes légendes du sport : Rafael Nadal. Il est le fruit de ces 20 dernières années à...

Ajouter au panier

Nadal le guerrier ultime nouvelle édition

Ajouter au panier

Nadal le guerrier ultime nouvelle édition

24,95 € TTC

Nouvelle édition de Nadal le guerrier ultime

Ajouter au panier

Ajouter au panier

LE MANUEL ANTI-DOULEURS DU SPORTIF

24,00 € TTC

LES 30 PATHOLOGIES LES PLUS FRÉQUENTES CHEZ LE SPORTIF TRAITÉES PAR DEUX EXPERTS DU SPORT DE HAUT NIVEAU, UN PRÉPARATEUR PHYSIQUE ET UN KINÉSITHÉRAPEUTE. Pour chacune d’elles, découvrez une présentation très...

Ajouter au panier

Ajouter au panier

ICONIC FEDERER

59,50 € TTC

Livre de photos carrière Roger Federer Corinne Dubreuil photographe ATP Livre conception unique véritable objet d art Préface Stan Wawrinka

Ajouter au panier

Tennis les fondamentaux tactiques nouvelle édition

Ajouter au panier

Tennis les fondamentaux tactiques nouvelle édition

24,95 € TTC

La tactique est un facteur essentiel de la performance au tennis. Elle est l’outil qui permet de faire basculer en votre faveur les quelques points qui déterminent le résultat d’un match.

Ajouter au panier