17,90 €
TTC
Le ballon suisse anti-éclatement 4Trainer est très utilisé dans le travail de renforcement musculaire, de gainage et de proprioception.
Pour tous les clubs, toutes les pratiques
Proprioception et équilibre
27,90 €
TTC
Le coussin de proprioception s'utilise pour améliorer l'équilibre et renforcer les muscles stabilisateurs du genou et de la cheville.
99,99 €
TTC
✅ Idéal pour les échauffements ou pour la rééducation / Pour le travail de la coordination et de la motricité
✅ Nouvelle gamme fitness éco-responsable OKO : Grande résistance grâce aux matériaux de qualité entièrement...
Livraison gratuite
13,99 €
TTC
Intégrez le gymball 65 cm à vos séances d'entraînement pour un renforcement musculaire efficace et une meilleure mobilité. Conçu pour la pratique du pilate, du stretching, de la rééducation et pour soulager le mal de...
49,90 €
TTC
L'accessoire indispensable pour améliorer l'équilibre, la proprioception et la motricité.
Surface texturée anti-dérapante.
18,99 €
TTC
✅ Parfait pour la remise en forme, les échauffements et les exercices d'équilibre/coordination
✅ L'équilibre est un des clé du tennisman, ne négligez pas cette caractéristique pour progresser toujours plus !
✅ Produit...
Livraison gratuite
42,07 €
TTC
56,10 €
À partir de 3 ans. Poutre d'équilibre qui permet de créer des parcours ludiques.
42,99 €
TTC
Cette sangle de suspension vous permettra de vous entretenir facilement à la maison, sans avoir à dépenser un abonnement dans une salle de sport.
Vous pourrez améliorer la puissance de votre sangle abdominale et de...
Livraison gratuite
39,99 €
TTC
✅ Plateau d'équilibre professionnel en bois, très stable et résistant. La surface au sol et de pose du pied est anti-dérapante.
✅ Nouveau design bordeaux pour une toute nouvelle gammed de fitness éco-responsable !...
Livraison gratuite
52,95 €
TTC
Les plateformes à pieds PEDALO peuvent être utilisés des deux côtés et vous permettent de renforcer et étirer les muscles du pied.
Optez pour une stabilisation des axes des jambes.
Retrouvez les autres produits de la...
25,99 €
TTC
✅ Balance board qui permet de travailler les échauffements et les exercices d'équilibre ou de proprioception !
✅ Avec cet équipement d'équilibre, le joueur aura une meilleure conscience de son corps dans l'espace.
✅...
Livraison gratuite
16,00 €
TTC
Intégrez le gymball 75 cm à vos séances d'entraînement pour un renforcement musculaire efficace et une meilleure mobilité. Conçu pour la pratique du pilate, du stretching, de la rééducation et pour soulager le mal de...
59,90 €
TTC
78,50 €
Découvrez le PACK PERFORMANCE : LA PRÉPA PHYSIQUE TENNIS incluant le livre : LA PRÉPA PHYSIQUE TENNIS, Mini Powerband Rouge + Balle de Réaction 6,5cm + Ballon Suisse 65cm + Sangles de Suspension, par 4Trainer.
LA...
13,99 €
TTC
Intégrez le gymball 75 cm à vos séances d'entraînement pour un renforcement musculaire efficace et une meilleure mobilité. Conçu pour la pratique du pilate, du stretching, de la rééducation et pour soulager le mal de...
42,07 €
TTC
56,10 €
Poutre d'équilibre qui permet de créer des parcours ludiques. La forme demi-sphérique des éléments est sécurisante pour les enfants.
109,90 €
TTC
Ce dôme d'équilibre est l'outil idéal pour améliorer votre proprioception, renforcer vos abdominaux, vos fessiers et vos muscles du dos, tout en travaillant votre équilibre de manière ludique et efficace....
39,90 €
TTC
Ce coussin d'équilibre en mousse moelleuse est idéal pour renforcer vos muscles en profondeur et améliorer votre équilibre. Il vous permet de travailler votre coordination, votre stabilité et votre proprioception tout...
59,33 €
TTC
78,60 €
Plateau bascule pour balance pad Airex, augmente la diversité d'exercices
122,86 €
TTC
163,80 €
Balance beam Airex, idéal pour un travail en douceur
136,25 €
TTC
Le PEDALO Performer propose un positionnement du pied prédéterminé offrant suffisamment d'espace pour bouger et travailler sa proprioception.
Bénéficiez d'une grande liberté de mouvement.
399,95 €
TTC
La thérapie et l'entraînement sur le stabilisateur PEDALO Sport est très efficace, car son mode d'action augmente les informations d'entrée des propriocepteurs et des récepteurs. Cela conduit à une stimulation et une...
129,95 €
TTC
Personnalisez votre planche PEDALO Rola-Bola en bénéficiant d'une formation à l'équilibre et à la réactivité. Améliorez votre contrôle sur vos mouvements.
Il s'agit de la planche d'équilibre la plus personnalisable et...
139,95 €
TTC
La PEDALO Balance Gyro est la meilleure planche d'équilibre pour s'adapter à toutes les surfaces
Deux niveaux de difficulté disponibles. Profitez d'exercices en position debout, assise, couchée, ou en appui.
Le niveau...
Proprioception et équilibre sur Proshop FFT !
Retrouvez une gamme de produits pour travailler votre équilibre : planches d'équilibre, disques, ballons suisses etc...
Trouvez le produit qui correspond à vos attentes !
La proprioception est très importante pour les joueurs de tennis, de padel et de beach tennis, elle va permettre l'anticipation des mouvements du corps afin d'éviter des blessures notamment. Elle sert à renforcer en profondeur les articulations des sportifs, notamment les chevilles, les genoux et les épaules pour les sports de raquettes. La proprioception sert également à développer le tonus musculaire et la coordination.
La proprioception convient aussi bien aux sportifs en bonne santé comme ceux qui sortent d'une blessure.