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Proprioception et équilibre

99,99 € TTC
✅ Parfaitement adapté à l'entraînement en puissance, en coordination et en équilibre.✅ Améliore la motricité et la réactivité.✅ Les deux côtés peuvent être utilisés.✅ Des «bandes d'extension» supplémentaires...
139,95 € TTC
La PEDALO Balance Gyro est la meilleure planche d'équilibre pour s'adapter à toutes les surfaces Deux niveaux de difficulté disponibles. Profitez d'exercices en position debout, assise, couchée, ou en appui. Le niveau...
129,95 € TTC
Personnalisez votre planche PEDALO Rola-Bola en bénéficiant d'une formation à l'équilibre et à la réactivité. Améliorez votre contrôle sur vos mouvements. Il s'agit de la planche d'équilibre la plus personnalisable et...

Proprioception et équilibre sur Proshop FFT !

Retrouvez une gamme de produits pour travailler votre équilibre : planches d'équilibre, disques, ballons suisses etc... 

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La proprioception est très importante pour les joueurs de tennis, de padel et de beach tennis, elle va permettre l'anticipation des mouvements du corps afin d'éviter des blessures notamment. Elle sert à renforcer en profondeur les articulations des sportifs, notamment les chevilles, les genoux et les épaules pour les sports de raquettes. La proprioception sert également à développer le tonus musculaire et la coordination. 

La proprioception convient aussi bien aux sportifs en bonne santé comme ceux qui sortent d'une blessure. 

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