Pour tous les clubs, toutes les pratiques
Homo athleticus
Ce livre vous donne les clés pour adopter une nouvelle routine d’entraînement globale, construite sur des mouvements essentiels et réfléchis.
Retrouvez les valeurs fondatrices de la culture physique !
Construisez-vous un corps athlétique et solide prêt pour l’engagement et l’action. Développez une nouvelle force mentale vous permettant d’agir sur les événements au lieu de les subir. Être un sportif accompli, c’est se préoccuper autant de son corps que de son esprit.
Ce livre vous donne les clés pour adopter une nouvelle routine d’entraînement globale, construite sur des mouvements essentiels et réfléchis.
Aucune question n'a été posée sur ce produit.
Vous devez être connecté pour poser une question
Se connecter