Pour tous les clubs, toutes les pratiques
Gymball 55cm
Intégrez le gymball 75 cm à vos séances d'entraînement pour un renforcement musculaire efficace et une meilleure mobilité. Conçu pour la pratique du pilate, du stretching, de la rééducation et pour soulager le mal de dos, ce ballon polyvalent offre une multitude de bienfaits.
Afin de favoriser une bonne posture et réduire les risques de blessures, il est essentiel de choisir un gymball adapté à votre taille et à votre poids. Lorsque vous êtes assis sur le ballon, assurez-vous que la hauteur de vos genoux est identique à celle de vos hanches. Cela garantira une position ergonomique et confortable.
Adapté aux personnes mesurant moins d'1,65 m.
Ajoutez le gymball à votre routine d'entraînement et découvrez ses nombreux avantages pour renforcer votre corps, améliorer votre souplesse et soulager les douleurs dorsales. Si vous êtes un athlète cherchant à améliorer sa performance le gymball est un outil polyvalent et efficace pour atteindre vos objectifs de remise en forme.
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