Intégrez un gymball de 55 cm à vos séances d'entraînement pour un renforcement musculaire efficace et une meilleure mobilité. Conçu pour la pratique du pilate, du stretching, de la rééducation et pour soulager le mal de dos, ce ballon polyvalent offre une multitude de bienfaits.

Afin de favoriser une bonne posture et réduire les risques de blessures, il est essentiel de choisir un gymball adapté à votre taille et à votre poids. Lorsque vous êtes assis sur le ballon, assurez-vous que la hauteur de vos genoux est identique à celle de vos hanches. Cela garantira une position ergonomique et confortable.

Adapté aux personnes mesurant moins 1,65 m.